Món súp sũa chua thịt bò này rất hợp ăn vào những ngày thời tiết nóng một chút nhé, vì nó mát lạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt với những ai kém ăn trong thời tiết oi bức đấy.
Súp sữa chua thịt bò lạnh

Thành phần

  • 4 cốc sữa chua không đường
  • 100 g thịt bò
  • 1 nhánh hành
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 nhánh mùi tây
  • 2 nhánh bạc hà
  • 100 g nho khô
  • 100 g hạt dẻ
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cho ít dầu vào chảo rồi xào tái thịt bò, nêm gia vị cho thịt bò vừa ăn.
    Hành xắt mỏng, dưa chuột sắt hạt lựu, rau mùi tây và bác hà băm thật nhỏ 1 nhánh, nho khô rửa thật sạch, hạt dẻ đập nhỏ.
  • 2. Cho sữa chua vào bát to đánh với 1 cốc nước lọc. Dùng 1 cái thìa trộn thật đều cho sữa nhuyễn. Nêm muối, hạt tiêu. Cho hành , dưa chuột, rau mùi tây, bạc hà và hạt dẻ vào, trộn thật đều.
    Để vào tủ lạnh ngăn đá khoàng 10 phút.
  • 3. Sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh cho thịt bò vào.
    trộn thật đều lần nữa trước khi ăn để những nguyên liệu nặng hơn không bị chìm xuống đáy.
    Trang trí thêm một nhánh bạc hà và thưởng thức.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bún Cất đồ mướp xào nấm Com trua Chả Cá lam banh muffin vanilla xoai mít non muối chua salad ngô gia vị lòng đỏ trứng obama đến việt nam xoi xeo mien bac ngon gung ngam bánh khoai muc nhoi hinh nai chuoi Món ca nau che dau sushi viên cach lam hamburger đậu phụ chiên nước mắm năm mới banh su tự làm hành phi tại nhà ca chua xao trung ga sup dua leo thom ngon làm bánh mỳ mềm mực nướng ca ri bánh sake cá hồi xông khói xì dầu kho trứng Chiテェn ăn uống cÃƒÆ chua thành phố cải thìa xào dòng kẻ kh qua tiểu cà chua quẠcam THỊT Chế biến thịt chiên nem chay Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình Củ cải khô nhat keo cà rốt kem tươi dưa lưới mướp cuộn hải sản cocktail hoa qua chao ca món nướng Khoai tay chiến nghêu hấp trứng cach lam com ga cach lam thit heo kho tieu miẠnau che hoa cau cơm chiên hoa giẠsườn non rim bánh bí đỏ Halloween món Tây com dep tron tự làm chè xoài cách pha chế trà chanh dây xuc xich rau cu trứng ủ muối hàu nướng Xuc xich kem cuộn thái lẩu cua nấm Đậm đà bún chả Thanh Hóa làm bánh không cần lò nướng toi ngam com ga Bánh tằm bì ẩm thực Hàn Quốc canh cá kiểu thái an xôi khoai môn gio heo banh brownie ca cao bánh cookies mặt gấu hai tôm nuong Dau mè my y Cách làm chao cach làm ghẹ rang me mien xao rau cu hướng dẫn nấu ăn xoi kep khoai lang Làm Bánh trung thu món Tếtl món Huế giò heo hon Tết canh giò heo trứng cút lộn xào me banh que canh sườn heo nấu sấu lÃng su su xào lòng gà Qu mứt bưởi Nhâm MÓN KHO ngô chiên sua bap non Công thức chà bông cá hau ran gion sot dau hao trung quốc vo buoi xuc xich ruột gà xào su nộm xoài tôm gà hầm cay Canh ga nuong mon Trung Quốc nem nam thịt bò xào rau